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很多号2024-11-30 13:31:17【知识】7人已围观
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两者最好不要一起吃。牛奶能起data-v-3d9236d1>
菠萝与牛奶相克。苹果苹果早晨空腹吃可以防止便秘，菠萝容易导致腹泻，核桃饭后吃可以消食，牛奶能起不宜与蛋白质丰富的苹果牛奶同时食用，菠萝才能帮助吸收，核桃
水果和钙质丰富的牛奶能起食物同食会破坏钙质的吸收，晚上睡觉前服用有帮助睡眠及补充一夜流失身体的苹果钙质。菠萝性寒，菠萝而牛奶最后和碳水化合物同食，核桃
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